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Espiritualidad y Conciencia
Espiritualidad y Conciencia
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Cómo estar en paz
La paz no es un estado a perseguir. Jeff nos invita a aceptar todos nuestros estados y a no resistir nuestras experiencias
Audios
La esperanza sabia en tiempos de pandemia
La esperanza sabia es un concepto diferente que no es ni optimismo ni pesimismo
Notas
GUÍA de supervivencia ESPIRITUAL
En este kit de supervivencia encontrarás herramientas para la fortaleza espiritual.
Videos
Cómo enfrentar los miedos – Byron Katie
Byron Katie explica cómo enfrentar los pensamientos que causan sufrimiento. Se trata de identificarlos para cuestionarlos.
Notas
Cómo trascender el mito de la iluminación
Un ensayo de Jeff Carreira escrito con tanta profundidad que despeja nuestras creencias para ver que ya estamos despiertos
Notas
Cultivando la autocompasión
Jack Kornfield explica que autocompasión es necesaria y puede mostrarnos el regalo oculto dentro de nuestras penas
Notas
En 1era persona: Guía Espiritual con Matthieu Ricard
Los aprendizajes que nos dejó este monje budista muy lúcico conocido como el " hombre más feliz".
Notas
Fragmentos iluminados de «El silencio habla» de Eckhart Tolle
En estos fragmentos Eckhart Tolle ilumina el significado del silencio y de la quietud.
Notas
Practicar la conciencia del alma es ecológico
Ser conscientes del alma afecta a la conciencia colectiva y nos ayuda a ejercer una ecología de las emociones.
Notas
La aceptación: la primera ley del espíritu
La aceptación no tiene que ver con que algo nos guste o no, es dejar que fluya la vida.
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La aceptación y la falsa espiritualidad
Sergi Torres explica cómo es la verdadera aceptación y por qué no hay que tratar de "ser espiritual".
Notas
La práctica del yoga como camino espiritual
Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
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Cómo acelerar nuestro despertar
El despertar implica aspectos voluntarios e involuntarios. ¿Qué prácticas favorecen el despertar espiritual?
Notas
Confiar como los lirios del campo
La confianza es una virtud fundamental en todo camino espiritual, ¿en qué debemos confiar?
Notas
La contemplación: lo que une a todas las tradiciones espirituales
Es posible encontrar los caminos de la contemplación que llevan a la trascendencia.
Notas
¿Por qué existe el sufrimiento? Entrevista a Ken Wilber
Wilber rastrea el origen del sufrimiento y nos cuenta por qué no es divertido cenar solo.
Notas
Recuperá tu poder al cuestionar tus pensamientos
El método de autoindagación creado por Byron Katie nos permite ser libres si dejamos de creer lo que pensamos.
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Marianne Williamson: Nuestro temor más profundo
Un relato breve en la voz de la autora nos revela el corazón de su filosofía.
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Jeff Foster: ¿Qué hacemos con los pensamientos «negativos»?
Si aprendemos a escuchar nuestros pensamientos, sin querer quitarlos, los aceptamos.
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Deepak Chopra: energía humana y poder humano
Deepak Chopra habla sobre energía y poder y conduce una breve meditación al final.
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