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Espiritualidad y Conciencia

La paz no es un estado a perseguir. Jeff nos invita a aceptar todos nuestros estados y a no resistir nuestras experiencias
La esperanza sabia es un concepto diferente que no es ni optimismo ni pesimismo
En este kit de supervivencia encontrarás herramientas para la fortaleza espiritual.
Byron Katie explica cómo enfrentar los pensamientos que causan sufrimiento. Se trata de identificarlos para cuestionarlos.
Un ensayo de Jeff Carreira escrito con tanta profundidad que despeja nuestras creencias para ver que ya estamos despiertos
Jack Kornfield explica que autocompasión es necesaria y puede mostrarnos el regalo oculto dentro de nuestras penas
Los aprendizajes que nos dejó este monje budista muy lúcico conocido como el " hombre más feliz".
En estos fragmentos Eckhart Tolle ilumina el significado del silencio y de la quietud.
Ser conscientes del alma afecta a la conciencia colectiva y nos ayuda a ejercer una ecología de las emociones.
La aceptación no tiene que ver con que algo nos guste o no, es dejar que fluya la vida.
Sergi Torres explica cómo es la verdadera aceptación y por qué no hay que tratar de "ser espiritual".
Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
El despertar implica aspectos voluntarios e involuntarios. ¿Qué prácticas favorecen el despertar espiritual?
La confianza es una virtud fundamental en todo camino espiritual, ¿en qué debemos confiar?
Es posible encontrar los caminos de la contemplación que llevan a la trascendencia.
Wilber rastrea el origen del sufrimiento y nos cuenta por qué no es divertido cenar solo.
El método de autoindagación creado por Byron Katie nos permite ser libres si dejamos de creer lo que pensamos.
Un relato breve en la voz de la autora nos revela el corazón de su filosofía.
Si aprendemos a escuchar nuestros pensamientos, sin querer quitarlos, los aceptamos.
Deepak Chopra habla sobre energía y poder y conduce una breve meditación al final.

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