Ciencia Salud y Sanación

Cómo enfrentar los miedos – Byron Katie

Byron Katie explica cómo enfrentar los pensamientos que causan sufrimiento. Se trata de identificarlos para cuestionarlos.

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¿Cuál es la mejor actitud frente al dolor?

Rupert Spira explica por qué nuestro estado natural es la base para enfrentar la enfermedad y el dolor

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Neurociencias: cambiar nuestro cerebro es cambiar nuestra realidad

Joe Dispenza explica que si somos capaces de transformarnos lograremos pensar y actuar en forma diferente.

Libros y películas

Nuestro Planeta – (One Strange Rock)

8 astronautas cuentan la historia de la Tierra desde la perspectiva del espacio exterior. Película de la National Geographic

Notas

Celebración del Día Internacional del Yoga: Buenos Aires en números e imágenes

Buenos Aires se unió a los festejos del Día Internacional del Yoga.

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Un cerebro atento es un cerebro feliz

¿Qué hace la mente cuando divaga? Martín Reynoso, experto en mindfulness, lo explica con mucha claridad.

Libros y películas

Vivir con plenitud las crisis

Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.

Libros y películas

Aceptación radical

¿Como aceptarnos cuando sentimos que no valemos lo suficiente, que no merecemos o que no somos dignos de amor?

Libros y películas

Morir para ser yo

Un viaje a través del cáncer y la muerte hasta llegar al despertar y la sanación.

Notas

¿Qué es la alimentación consciente?

Pautas y una breve guía para comer en forma consciente para nuestro bienestar general.

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Deepak Chopra: reinventando el cuerpo

Pensar el cuerpo como un proceso, como algo en constante transformación, nos ayuda a tomar conciencia de cómo somos en verdad.

Libros y películas

Anatomía del espíritu

Sanación a través de medicina energética, incluyendo la dimensión mental y espiritual de los seres humanos.

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Parar: primer paso para sanar

Thich Nhat Hanh explica cómo podemos empezar a sanar hoy mismo.

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La Verdadera Sanación

Volvernos cada vez más amplios y transparentes. Dar la bienvenida a todo, sin ningún plan a favor o en contra – Rupert Spira

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Vivir mal nos lleva a enfermarnos

Necesitamos aprender a preservar la salud. A prevenir y no curar. A ser responsables, entendiendo responsabilidad solo como capacidad de dar respuesta a lo que...

Notas

¿No estar enfermo es ser una persona sana?

Depende de nosotros generar pautas que garanticen el bienestar, para fortalecer nuestro sistema inmune.

Ciencia Salud y Sanación

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