Duración: 06:52 min
Virginia Francisco, una de las co-creadoras de Guía Espiritual, nos guía a través de esta sencilla práctica de meditación.
En ella exploraremos nuestra mente, con el fin de intentar crear brechas en nuestro pensamiento compulsivo. E ir experimentando la paz que esto nos trae.
Cada brecha de pensamiento fortalece nuestra conciencia y nos aquieta.
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