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Meditación de compasión

Meditación guiada para extender nuestra compasión aun con las personas que nos generan conflicto.

Fuente: Grupo ACT Argentina
Experimentar compasión hacia un ser querido es fácil, pero podemos hacerlo con alguien que nos genera conflicto?
Intentemos abrir nuestro corazón en esta práctica.

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