La mente es como el espacio

En inglés con subtítulos en español
Duración: 4:53 minutos
En este video, Mingyur Rinpoche explica que el espacio es siempre puro y limpio y por esto se puede comparar a la atención plena. Muchos objetos pueden ocupar el espacio pero no destruirlo.
Para lograr la libertad de la mente es preciso practicar la atención plena.