DALAI LAMA
Recomendación: para aquellas personas empáticas que quieren ayudar a aquellos seres que sufren y necesitan compasión. De lectura sencilla y amena.
Palabras claves: compasión, amor, bondad, sufrimiento.
El Dalai Lama, buen conocedor de los dones pero también de las limitaciones del espíritu humano, propone en este libro un nuevo camino hacia el amor al prójimo, a través del estudio de tres textos sagrados que proceden de la antigüedad. Nos enseña a manejar nuestras emociones y sentimientos a través de la meditación.
El Dalai Lama define la compasión como el deseo de que los demás estén libres de sufrimiento. Para tener un corazón compasivo, el primer paso consiste en cultivar sentimientos de empatía hacia los demás para después penetrar en la verdadera naturaleza del sufrimiento.