¿Querés transformar tu vida?
¡Descubrí el poder que hay en tu interior y vivilo en toda circunstancia!
FORMACIÓN EN MEDITACIÓN 2025/2026
Online y presencial
FORMACIÓN EN MEDITACIÓN
Una propuesta de 2 años para profundizar en el conocimiento y la práctica de la meditación. En el segundo año herramientas de facilitación optativas para quienes quieran formarse como facilitadores.
Comienza en abril 2025.
¡Anotate!
Tu trabajo interior es imprescindible para atravesar tiempos inciertos. Te proponemos auto-conocerte y transformarte para expresar tu verdadero poder y traer luz a este mundo.
¿Buscás dejar atrás tus limitaciones, y al hacerlo, ayudar a otros a lograrlo también? ¡Esta formación transformará tu vida para siempre!
Te invitamos a despertar a una nueva consciencia que traerá claridad, calma y sanación en estos tiempos tan cruciales para la humanidad.
En esta formación te ofrecemos...
Avanzar en tu camino de transformación y así vivir tu día a día más presente y pleno.
Reconocer tu verdadera esencia para tener más claro el sentido y propósito de tu vida.
Enriquecer tu trabajo o disciplina con mayor profundidad y nuevas perspectivas.
Conocer enseñanzas universales de distintos maestros y tradiciones espirituales de oriente y occidente.
Formar parte de una comunidad de seres afines para compartir tu búsqueda.
Aprender herramientas para transmitir la meditación a otros.
¿Qué vas a obtener luego de hacer esta formación?
Habrás aprendido:
- los beneficios y efectos que aporta la meditación.
- los tipos, prácticas y herramientas de meditación que hay y cómo usarlas.
- cómo encontrar la práctica apropiada para vos y sostenerla en el tiempo.
- Enseñanzas de múltiples maestros, filósofos y sabios de oriente y occidente.
- herramientas para comunicar a otras personas esta práctica transformadora.
- los errores y obstáculos más comunes en el camino espiritual y cómo superarlo.
- cómo integrar tu meditación en tu vida cotidiana.
- un camino al despertar.
Al completar los dos años de la formación, recibirás un certificado indicando que has completado la formación satisfactoriamente.
“Tuve la gracia de incorporar una herramienta muy valiosa con Vir y Rosi en la Formación Meditación. Conocer la meditación me abrió a un método que constaté yo mismo, era indispensable para conocer mi Ser y verdades no descubiertas en mi interior. Un método esencial que trajo paz al sintonizar con la actitud, acción y respuesta más coherente para cada momento. Gracias Siempre Rosi y Vir” – Santiago
Características de la formación
Instructores expertos
Vir Francisco y Rosana Pedrazzini cuentan con más de 30 años de experiencia en la enseñanza de la meditación y la formación de facilitadores. Esta formación se viene brindando desde el 2015.
Aprendizaje virtual o presencial
Los encuentros se realizarán por Zoom y presencialmente en Olivos, para que puedas participar desde donde estés.
Material de apoyo
Cada unidad será acompañada con apuntes, recomendaciones de lectura y guías de trabajo personal.
2 años
Una propuesta de 2 años para profundizar en el conocimiento y la práctica de la meditación. En el segundo año herramientas de facilitación optativas para quienes quieran formarse como facilitadores.
Beneficios complementarios
Por participar de la formación, tendrás acceso a clases y prácticas de meditación grupales optativas, y a múltiples beneficios en actividades complementarias.
Encuentros mensuales
Cada ciclo anual consta de 1 encuentro mensual, el primer domingo de cada mes, de 14 a 18 hs (hora Argentina). Son 8 encuentros en total de abril a noviembre.
Valor y forma de pago
Informaremos el valor a la brevedad
El valor de la formación será de $120000 por mes (pesos argentinos).
USD 130 si estás en el exterior.
(Este es el valor estimado a abril 2025. Podrá modificarse según variables económicas de Argentina)
Si estás en Argentina podrás pagar con transferencia o alias de Mercado Pago. Si estás en el exterior, por PayPal
Inscribiéndote antes del 15/01 20% de descuento en la primera cuota.
Abonando el año completo 15 % descuento.
Consultá por facilidades de pago. (posibilidad de abonar los 8 meses en 12 cuotas, empezando en enero)
¿Qué incluye esta formación?
- Instructoras con más de 30 años de experiencia
- Encuentros mensuales intensivos (1 encuentro por mes, total 8 encuentros)
- Opción online/presencial
- Material teórico-práctico diseñado especialmente para cada encuentro
- Prácticas semanales de meditación online/presencial optativas
- Tutorías en grupos reducidos con las instructoras
- Beneficios complementarios en descuentos para cursos y eventos de Guía Espiritual
Descuento especial
Comienza en abril del 2024.
Si pagas el primer año completo, tendrás un 15% de descuento sobre la totalidad del pago de las cuotas mensuales de 2024.
¡Si ya hiciste un curso con Guía Espiritual te lo agradecemos con un descuento del 20% en la primera cuota hasta el 15 de marzo.
Beneficio adicional: si te inscribís en la Formación en Meditación, tendrás acceso gratuito a un curso online de Guía Espiritual.
Temas de la formación
1er año: “Construí la base y prepará el camino”
Principios básicos y aproximaciones.
Concentración y los 4 tipos de atención.
Los 8 pasos del Ashtanga Yoga.
Los pilares de una vida saludable.
Universalismo.
Intención y motivación.
Mitos sobre la meditación.
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Razones para meditar: beneficios físicos y psicológicos.
Relación cuerpo-mente. Investigaciones científicas: neurociencias
Los 4 fines de la vida.
La dualidad y los pares de opuestos.
Efectos de la meditación.
Estados de conciencia y sanación.
Respiración y pranayamas
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
Guía práctica para meditar: dónde, cómo, cuándo.
Accesorios y apoyos para la práctica de meditación.
El rol del guía y del Maestro espiritual.
Preparación, escucha atenta y servicio.
Iluminación.
Práctica personal y grupal – satsang.
Mente de principiante y manejo de expectativas.
La atención plena (Mindfulness) – El aquí y el ahora.
Los cuatro caminos del Yoga
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE FOCALIZACIÓN
Pensamiento positivo y modos de la mente.
Intuición y Yo superior.
Esfuerzo, disciplina (sadhana) y soltar.
Aceptación y entrega.
Metáforas del despertar en las tradiciones sagradas.
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN
Visualización.
Tipos de meditación y cómo encontrar la más adecuada para uno y los demás.
Nociones de mente y ego.
Hábitos, patrones y voluntad.
Mantras y sonidos sagrados: cantos, kirtans, oración espontánea, yapa o
repetición.
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE ATENCIÓN RECEPTIVA
Vivir meditativamente: hábitos y actitudes que contribuyen a la meditación.
Abrir el corazón: compasión, perdón y gratitud.
Dimensiones del ser y del hacer.
Karma y teoría de la transmigración.
Dharma o recta acción.
El principio del “interser”.
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE CONTEMPLACIÓN
Identificación de los distintos desafíos en la práctica y estrategias para superarlos.
Sistema de Chakras y cómo equilibrarlos, cuerpo sutil, energía y nadis.
Mudras o gestos.
Viveka (discernimiento) y vairagya (desapego).
Meditación contemplativa cristiana
PRÁCTICAS Y TÉCNICAS DE CULTIVO DE CUALIDADES POSITIVAS
La vía directa a la iluminación.
Espiritualidad mística.
Oración contemplativa.
Conocé a las instructoras de la formación
Vir Francisco
Es instructora independiente de Meditación y Espiritualidad desde 1986, facilitadora de Mindfulness y conferencista motivacional. Es co-creadora de Guía Espiritual, un espacio online de aprendizaje y práctica de enseñanzas espirituales de diversas tradiciones.
Propone un camino de indagación personal y práctica cotidiana que conduce a una conexión con el Ser Consciente, más allá de creencias, limitaciones y condicionamientos, para lograr una vida plena y auténtica.
Rosana Pedrazzini
Formada en una visión universalista de la enseñanza espiritual, actualmente da cursos y formaciones en Filosofía espiritual para practicantes: Filosofía Vedanta, Yoga Sutras de Patanjali, enseñanzas Budistas, y Guía para la práctica de la meditación; todos orientados a la autorrealización.
Ofrece sus clases en forma continua desde el año 1990. Dirige retiros espirituales basados en la inspiración de las enseñanzas de los grandes místicos de la humanidad.
Actualmente ocupa el cargo de directora en la Fundación CreSer Humano @creser_humano , de transmisión de valores humanos, educación esencial y servicio consciente. Dicta clases y profesorados en diversas escuelas y asociaciones de yoga.
¡Quiero inscribirme!
Para inscribirte en esta formación, completá este formulario con tus datos, y te enviaremos un correo con la información de pago para reservar tu lugar. (Por favor revisá tu bandeja de correo no deseado)
Si te gustaría hacernos alguna consulta antes de inscribirte, escribinos a cursos@guiaespiritual.com.ar
Sé una lámpara, un bote salvavidas o una escalera. Ayuda a sanar el alma de alguien. Sal de tu casa como un pastor.
Rumi
Nuestra real carta de presentación son los testimonios de nuestros graduados desde 2015
Guía Espiritual
Inspirar. Despertar. Compartir.
En Guía Espiritual creemos que es posible y necesario vivir en un mundo más consciente y te proponemos caminar juntos para lograrlo.
Hay una verdad que no cambia nunca, a la cual podemos recurrir cada vez que necesitamos claridad, calma y sabiduría. Al comprender esto podemos empezar a vivir de manera diferente integrando y expresando esta verdad en todos los ámbitos de nuestra vida.
Guía Espiritual es un espacio para evolucionar en compañía de almas afines. Para pasar del yo al nosotros. Creamos este espacio para que todos puedan conocer y recurrir a enseñanzas, prácticas, maestros, meditaciones guiadas, que nos recuerden quiénes somos realmente. En todo lo que compartimos encontrarás lo necesario para vivir una espiritualidad transformadora.
Busquemos tocar el corazón de todos los seres. Queremos que seas parte de esta comunidad, quedate cerquita, compartí, escribinos, participá. Creemos que volviéndonos cada vez más conscientes podremos traer paz a nuestro mundo interconectado para el beneficio de todos.
Nos podrás encontrar en: www.guiaespiritual.com.ar, Instagram, YouTube y Facebook.
Cursos
Creados con el objetivo de impulsar el crecimiento interior para llevar una vida más consciente.
Eventos
Calendario de eventos, cursos y retiros espirituales destacados en Argentina
Meditación
Meditaciones guiadas de acceso gratuito
Contenido
Notas, audios y videos especialmente seleccionados y traducidos al español, accesible para todos
Maestros
Presentación de los líderes espirituales más inspiradores de todos los tiempos
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Una comunidad para intercambiar experiencias y seguir evolucionando juntos