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Curso: “El arte de meditar toda la vida”

18 noviembre

|Evento recurrente (Ver todos)

Un evento que tiene lugar cada 1 semana/s, comienza a la hora 12:00 am los jueves, y se repite hasta el 25 noviembre 2021

AMTV

ORGANIZADO POR: GUÍA ESPIRITUAL

CURSO EL ARTE DE MEDITAR TODA LA VIDA

11, 18 y 25 de noviembre 19 a 21

 

¿PARA QUIÉN ESTÁ DISEÑADO ESTE CURSO?

Este curso es para vos si:

  • Ya conocés la meditación y probaste practicarla.
  • Querés lograr mayor profundidad y regularidad en tu práctica.
  • Te interesa descubrir modos de conectar lo que experimentás en tu práctica de meditación con lo que sucede cuando vivís el resto de tu día.
  • Buscás mantenerte en calma en cualquier circunstancia.
  • Te gustaría calmar tu mente utilizando más herramientas y recursos para enriquecer tu propia meditación.
  • Querés aprender a trabajar con tus emociones y pensamientos difíciles para transformarlos en combustible para tu crecimiento.

 

¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE CURSO?
  • La función de la meditación en la vida diaria.
  • Cómo conectar con la fuente interna de dicha y paz.
  • Cómo usar el espacio interior como portal a la Presencia.
  • El verdadero significado de la aceptación como práctica espiritual.
  • Los siete pasos para vivir en alineación con lo que es.
  • El arte tradicional de meditar en un objeto.
  • Valiosas técnicas específicas para una práctica más efectiva.
  • Experimentar la Presencia en tu experiencia cotidiana.
CONTENIDO

Esto es lo que aprenderás en cada encuentro:

Primer encuentro: El poder de la Conciencia

  • ¿Qué es la Conciencia y cómo se sostiene en la vida diaria?
  • Cómo lograr que meditar sea más fácil.
  • Cómo crear un espacio sagrado interno que te acompañe siempre.
  • Cómo aliviar la incomodidad y el estrés en medio de crisis y desafíos.
  • Cómo acceder a la claridad y calma mental en entornos de hiperconectividad y sobreestimulación.
  • Cómo identificar tus barreras a la Presencia.
  • Cómo quitar las capas de condicionamientos que te limitan.
  • El poder liberador de los mantras.

Práctica grupal

Segundo encuentro: Meditar para despertar

  • Conectá con tu sistema de guía interno para alinearte a tu propósito superior de vida.
  • Claves para desarrollar tu intuición creativa.
  • Comprendé cómo soltar historias mentales y aferramientos.
  • Descubrí el sentido y la belleza que se te ofrecen en todos los aspectos de la vida.
  • Entendé cómo liberarte del sentido del ego que te define como el cúmulo de todas tus experiencias pasadas.
  • Aprendé a establecerte en la verdad de tu Ser real como expresión de la conciencia ilimitada.
  • Activá la “pausa sagrada” en tu rutina y usá la observación silenciosa para catalizar Conciencia.
  • Los dos niveles de atención: voluntario y sin esfuerzo.

Práctica grupal

Tercer encuentro: De la cabeza al corazón

  • Herramientas para despertar el corazón y la sabiduría natural de la conciencia amorosa.
  • Cómo pasar de los contenidos de la conciencia al contexto de la conciencia para acceder a la libertad, la paz y la dicha de ser.
  • Cómo integrar nuestros aspectos dolorosos con compasión.
  • Cómo poner fin al auto-rechazo y al auto-abandono: práctica de Maitri.
  • Descubrir el poder de nuestra vulnerabilidad, sensibilidad y fragilidad para enriquecer nuestra experiencia.
  • La dinámica de los campos de energía para mitigar estados negativos y crear positivos como el coraje, la voluntad, la aceptación, la alegría.
  • Cómo expandir tu experiencia para crear más empatía, conexión y compasión.
  • Reconocer la conexión entre tu conciencia y el mundo para co-crear una nueva realidad personal y colectiva.
  • Cómo incrementar tu poder interior y luminosidad espiritual para alumbrar tu camino y ser un faro para los demás.

Práctica grupal

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Más información

Fecha:
18 noviembre
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:

Local

Online
Online Argentina

Organizador

Guia Espiritual
Correo electrónico:
cursos@guiaespiritual.com.ar
Web:
https://guiaespiritual.com.ar

Otro

Orador
Vir Francisco
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