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CURSO ONLINE

EL ARTE DE MEDITAR TODA LA VIDA

Guía práctica para vivir en el mundo real y recuperar el equilibrio diario

¿Cómo hago para vivir en este mundo y estar plenamente presente
Tal vez te estés preguntando cómo traer los beneficios de la meditación a tu vida cotidiana.
Este curso te brindará experiencia práctica para el mundo real, para lograr el equilibrio diario y la sanación interior basada en el autodescubrimiento.

¿PARA QUIÉN ES ESTE CURSO?

Este curso es para vos si querés:

  • Lograr mayor profundidad y regularidad en tu práctica.
  • Conectar lo que experimentás en tu meditación con lo que lo que vivís el resto de tu día.
  • Dar las respuestas más sabias para cada circunstancia.
  • Calmar tu mente con más herramientas y recursos para tu meditación.
  • Aprender a trabajar con tus emociones y pensamientos difíciles para transformarlos.

¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE CURSO?

  • El valor de la meditación en la vida diaria.
  • Cómo conectar con la fuente interna de dicha y paz.
  • Conocer diferentes portales a la Presencia.
  • La aceptación como práctica espiritual.
  • Los siete pasos para vivir en alineación con lo que es.
  • Valiosas técnicas para una práctica más profunda.
  • Vivir la Presencia en tu experiencia cotidiana.

¿Querés lograr que tu meditación sea una fuente de calma y alegría natural en tu día a día.

Descubrí el modo más directo de sentir paz, poder y presencia en medio de cualquier desafío de la vida.

CONTENIDO

Esto es lo que aprenderás en cada encuentro:

Primer encuentro: El poder de la Conciencia

  • ¿Qué es la Conciencia escencial y cómo se sostiene en la vida diaria?
  • Cómo lograr que meditar sea más fácil.
  • Cómo crear un espacio sagrado interno que te acompañe siempre.
  • Cómo aliviar la incomodidad y el estrés en medio de crisis y desafíos.
  • Cómo acceder a la claridad y calma mental en entornos de hiperconectividad y sobreestimulación.
  • Cómo identificar tus barreras a la Presencia.
  • Cómo quitar las capas de condicionamientos que te limitan.
  • El poder liberador de los mantras.

 

 

Segundo encuentro: Meditar para despertar

  • Conectá con tu sistema de guía interno para alinearte a tu propósito superior de vida.
  • Claves para desarrollar tu intuición creativa.
  • Comprendé cómo soltar historias mentales y aferramientos.
  • Descubrí el sentido y la belleza que se te ofrecen en todos los aspectos de la vida.
  • Entendé cómo liberarte del sentido del ego que te define como el cúmulo de todas tus experiencias pasadas.
  • Aprendé a establecerte en la verdad de tu Ser real como expresión de la conciencia ilimitada.
  • Activá la “pausa sagrada” en tu rutina y usá la observación silenciosa para catalizar Conciencia.
  • Los dos niveles de atención: voluntario y sin esfuerzo.

 

 

Tercer encuentro: De la cabeza al corazón

  • Herramientas para despertar el corazón y la sabiduría natural de la conciencia amorosa.
  • Cómo pasar de los contenidos de la conciencia al espacio de la conciencia para acceder a la libertad, la paz y la dicha de ser.
  • Cómo integrar nuestros aspectos dolorosos con compasión.
  • Cómo poner fin al auto-rechazo y al auto-abandono: práctica de Maitri.
  • Descubrir el poder de nuestra vulnerabilidad, sensibilidad y fragilidad para enriquecer nuestra experiencia.
  • La dinámica de los campos de energía para mitigar estados negativos y crear positivos como el coraje, la voluntad, la aceptación, la alegría.
  • Cómo expandir tu experiencia para crear más empatía, conexión y compasión.
  • Reconocer la conexión entre tu conciencia y el mundo para co-crear una nueva realidad personal y colectiva.
  • Cómo incrementar tu poder interior y luminosidad espiritual para alumbrar tu camino y ser un faro para los demás.

 

 

Valor:

$20000 Desde Argentina

USD 30 Desde el exterior

TEORÍA

 + 

PRÁCTICAS 

PREGUNTAS

 

Recibirás unas meditaciones guiadas grabadas que te ayudarán a profundizar tu experiencia de los aprendizajes.

El mundo es conocido por los sentidos,
los sentidos son conocidos por la mente,
la mente es conocida por la Conciencia,
y la Conciencia es conocida por sí misma.

Conocé a tu facilitadora

Vir Francisco

Es instructora independiente de Meditación y Espiritualidad desde 1986, facilitadora de Mindfulness y conferencista motivacional<br>

Es co-creadora de Guía Espiritual, un espacio grupal de aprendizaje y práctica de enseñanzas espirituales de diversas tradiciones<br>

Propone un camino de indagación personal y práctica cotidiana que conduce a una conexión con el Ser Consciente, más allá de creencias, limitaciones y condicionamientos, para lograr una vida plena y auténtica<br>

Además trabaja desde 1991 como Intérprete simultánea de Conferencias para organismos gubernamentales y empresas públicas y privadas y es mamá de tres adolescentes.

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Para comprar este curso:

1) Realizá el pago x transferencia a

BANCO MACRO

MARIA FERNANDA SONZINI

Alias de CBU: FER.SONZINI

CBU: 2850540440094003749158

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Alias para el pago: FER.SONZINI

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2) Envianos el comprobante por mail a cursos@guiaespiritual.com.ar

 
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Cómo son los cursos de Guía Espiritual

En Guía Espiritual valoramos el aprendizaje entre pares. Por eso, habrá un espacio para interactuar a través de preguntas. A su vez, entre encuentro y encuentro, recibirás pautas para profundizar en los temas presentados. También podrás sumarte a nuestras comunidades de manera gratuita y acceder a material adicional para vivir una vida más consciente.

Guía Espiritual

Inspirar. Despertar. Compartir.

En Guía Espiritual creemos que es posible vivir en un mundo más consciente y para eso proponemos que cada uno empiece por sí mismo.

Hay una forma diferente de vivir que integra todos los ámbitos de nuestra vida. Hay
una verdad que no cambia nunca, a la cual podemos recurrir cada vez que
necesitamos calma y sabiduría.

Guía Espiritual es un espacio para evolucionar con la compañía de nuestros pares.
Para pasar del yo al nosotros. Nuestra intención es ofrecer herramientas para vivir una espiritualidad auténtica en estos tiempos complejos.

Queremos tocar el corazón de todos los seres, más allá de toda separación, frontera mental y prejuicio. Creemos que volviéndonos cada vez más conscientes podremos traer paz a nuestro mundo interconectado para el beneficio de todos.

Nos podrás encontrar en: www.guiaespiritual.com.ar, Instagram, YouTube y Facebook.

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