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Cómo enfrentar los miedos – Byron Katie
6:30 min Byron Katie explica cómo enfrentar los pensamientos que causan sufrimiento. Se trata de identificarlos para cuestionarlos.
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¿Cuál es la mejor actitud frente al dolor?
5:54 min Rupert Spira explica por qué nuestro estado natural es la base para enfrentar la enfermedad y el dolor
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Neurociencias: cambiar nuestro cerebro es cambiar nuestra realidad
1:38:18 min Joe Dispenza explica que si somos capaces de transformarnos lograremos pensar y actuar en forma diferente.
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Nuestro Planeta – (One Strange Rock)
8 astronautas cuentan la historia de la Tierra desde la perspectiva del espacio exterior. Película de la National Geographic
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Un cerebro atento es un cerebro feliz
15:29 min ¿Qué hace la mente cuando divaga? Martín Reynoso, experto en mindfulness, lo explica con mucha claridad.
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Deepak Chopra: reinventando el cuerpo
10:27 min Pensar el cuerpo como un proceso, como algo en constante transformación, nos ayuda a tomar conciencia de cómo somos...
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La Verdadera Sanación
8:09 min Volvernos cada vez más amplios y transparentes. Dar la bienvenida a todo, sin ningún plan a favor o en...
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Vivir mal nos lleva a enfermarnos
16:58 min Necesitamos aprender a preservar la salud. A prevenir y no curar. A ser responsables, entendiendo responsabilidad solo como capacidad...
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Parar: primer paso para sanar
3:17 min Thich Nhat Hanh explica cómo podemos empezar a sanar hoy mismo.
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