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La práctica del yoga como camino espiritual
3 minutos de lectura Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
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¿Qué es la meditación?
1 minuto de lectura Una brevísima poesía de Jeff Foster que captura la fascinación por el momento presente.
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Cómo quiero vivir mi vida
1 minuto de lectura Breve poesía para inspirarnos a llevar una vida plena.
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La contemplación: lo que une a todas las tradiciones espirituales
4 minutos de lectura Es posible encontrar los caminos de la contemplación que llevan a la trascendencia.
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Los mozos de Dios son sordos
2 minutos de lectura Están ahí, esperando, pero sólo pueden entender tus deseos a partir de tus acciones.
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Nuestras relaciones son nuestros maestros
3 minutos de lectura Ninguna relación es casual en nuestra vida: maestros fortuitos, temporarios, y para toda la vida.
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Sobre la verdadera amistad
3 minutos "La verdadera amistad se forja en la hoguera de la experiencia. Es un viaje, no un destino." Jeff Foster
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La “esperanza sabia” en tiempos de pandemia
5 minutos de lectura La esperanza sabia es un concepto diferente que no es ni optimismo ni pesimismo
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Decir la verdad
3 minutos de lectura Decir la verdad Hay algo tan sanador en el simple hecho de decir la verdad. A nosotros mismos....
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Desafío 15 días/15 prácticas
Desafío 15 días/15 prácticas. Cada día un ejercicio simple y beneficioso. El objetivo es elevar nuestra energía y alinearnos...
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Cómo escuchar el llamado fundamental de las vocaciones
12 minutos de lectura Descubrir nuestras vocaciones es fundamental porque pueden determinar el llevar una vida auténtica.
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GUÍA de supervivencia ESPIRITUAL
En este kit de supervivencia encontrarás herramientas para la fortaleza espiritual.
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Cómo trascender el mito de la iluminación
5 minutos de lectura Un ensayo de Jeff Carreira escrito con tanta profundidad que despeja nuestras creencias para ver que ya estamos despiertos
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Resoluciones conscientes para el Año Nuevo
5 minutos de lectura Este puede ser el año de una verdadera transformación, si somos conscientes de cómo dar los pasos correctos.
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El verdadero espíritu de la Navidad
3 minutos de lectura Ser conscientes del verdadero sentido de la Navidad ayuda a celebrar el nacimiento del alma.
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Los favoritos de Guía Espiritual 2019
¿Querés saber cuáles fueron los videos, meditaciones y lecturas más vistos por nuestra nuestra comunidad de usuarios este año?
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Cultivando la autocompasión
3 minutos de lectura Jack Kornfield explica que autocompasión es necesaria y puede mostrarnos el regalo oculto dentro de nuestras penas
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En 1era persona: Guía Espiritual con Matthieu Ricard
6 minutos de lectura Los aprendizajes que nos dejó este monje budista muy lúcico conocido como el " hombre más feliz".
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¿Qué es la meditación y cómo se practica?
5 minutos de lectura Meditar es la práctica de prestar atención. Se practica con intención para poder focalizar la conciencia.
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Fragmentos iluminados de “El silencio habla” de Eckhart Tolle
3 minutos de lectura En estos fragmentos Eckhart Tolle ilumina el significado del silencio y de la quietud.
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Practicar la conciencia del alma es ecológico
3 minutos de lectura Ser conscientes del alma afecta a la conciencia colectiva y nos ayuda a ejercer una ecología de las emociones.
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3 pasos sencillos para encontrar tu centro calmo
4 minutos de lectura La toma de conciencia, junto con la atención y la intención son las claves para centrarse.
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La aceptación: la primera ley del espíritu
5 minutos de lectura La aceptación no tiene que ver con que algo nos guste o no, es dejar que fluya la vida.
Meditación Notas
Caminata consciente
5 minutos de lectura Una práctica de mindfulness para reducir el estrés y conectarnos con el momento presente.
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Con lo que queda
2 minutos de lectura El gran violinista Itzhak Perlman no solo brindó una gran actuación, dejó una maravillosa enseñanza.
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En 1era persona: “Qué es meditar (y por qué todos deberían hacerlo)
6 minutos de lectura Santiago Sarceda, emprendedor y consultor, desmitifica la meditación a partir de su propia experiencia.
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