

La práctica del yoga como camino espiritual
3 minutos de lectura Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
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1 minuto de lectura Una brevísima poesía de Jeff Foster que captura la fascinación por el momento presente.
1 minuto de lectura Breve poesía para inspirarnos a llevar una vida plena.
4 minutos de lectura Es posible encontrar los caminos de la contemplación que llevan a la trascendencia.
2 minutos de lectura Están ahí, esperando, pero sólo pueden entender tus deseos a partir de tus acciones.
3 minutos de lectura Ninguna relación es casual en nuestra vida: maestros fortuitos, temporarios, y para toda la vida.
3 minutos "La verdadera amistad se forja en la hoguera de la experiencia. Es un viaje, no un destino." Jeff Foster
5 minutos de lectura La esperanza sabia es un concepto diferente que no es ni optimismo ni pesimismo
Desafío 15 días/15 prácticas. Cada día un ejercicio simple y beneficioso. El objetivo es elevar nuestra energía y alinearnos...
12 minutos de lectura Descubrir nuestras vocaciones es fundamental porque pueden determinar el llevar una vida auténtica.
En este kit de supervivencia encontrarás herramientas para la fortaleza espiritual.
5 minutos de lectura Un ensayo de Jeff Carreira escrito con tanta profundidad que despeja nuestras creencias para ver que ya estamos despiertos
5 minutos de lectura Este puede ser el año de una verdadera transformación, si somos conscientes de cómo dar los pasos correctos.
3 minutos de lectura Ser conscientes del verdadero sentido de la Navidad ayuda a celebrar el nacimiento del alma.
¿Querés saber cuáles fueron los videos, meditaciones y lecturas más vistos por nuestra nuestra comunidad de usuarios este año?
3 minutos de lectura Jack Kornfield explica que autocompasión es necesaria y puede mostrarnos el regalo oculto dentro de nuestras penas
6 minutos de lectura Los aprendizajes que nos dejó este monje budista muy lúcico conocido como el " hombre más feliz".
5 minutos de lectura Meditar es la práctica de prestar atención. Se practica con intención para poder focalizar la conciencia.
3 minutos de lectura En estos fragmentos Eckhart Tolle ilumina el significado del silencio y de la quietud.
3 minutos de lectura Ser conscientes del alma afecta a la conciencia colectiva y nos ayuda a ejercer una ecología de las emociones.
4 minutos de lectura La toma de conciencia, junto con la atención y la intención son las claves para centrarse.
5 minutos de lectura La aceptación no tiene que ver con que algo nos guste o no, es dejar que fluya la vida.
5 minutos de lectura Una práctica de mindfulness para reducir el estrés y conectarnos con el momento presente.
2 minutos de lectura El gran violinista Itzhak Perlman no solo brindó una gran actuación, dejó una maravillosa enseñanza.
6 minutos de lectura Santiago Sarceda, emprendedor y consultor, desmitifica la meditación a partir de su propia experiencia.
2 minutos de lectura Al poner la luz de la conciencia, la oscuridad desaparece.
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