Notas
La práctica del yoga como camino espiritual
3 minutos de lectura Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
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¿Qué es la meditación?
1 minuto de lectura Una brevísima poesía de Jeff Foster que captura la fascinación por el momento presente.
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Cómo quiero vivir mi vida
1 minuto de lectura Breve poesía para inspirarnos a llevar una vida plena.
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La contemplación: lo que une a todas las tradiciones espirituales
4 minutos de lectura Es posible encontrar los caminos de la contemplación que llevan a la trascendencia.
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Los mozos de Dios son sordos
2 minutos de lectura Están ahí, esperando, pero sólo pueden entender tus deseos a partir de tus acciones.
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Nuestras relaciones son nuestros maestros
3 minutos de lectura Ninguna relación es casual en nuestra vida: maestros fortuitos, temporarios, y para toda la vida.
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Cómo escuchar el llamado fundamental de las vocaciones
12 minutos de lectura Descubrir nuestras vocaciones es fundamental porque pueden determinar el llevar una vida auténtica.
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Cómo trascender el mito de la iluminación
5 minutos de lectura Un ensayo de Jeff Carreira escrito con tanta profundidad que despeja nuestras creencias para ver que ya estamos despiertos
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Tu visión 2020
Inspirate con la Visión 2020 de Guía Espiritual para conectarte con tus intenciones, búsquedas y anhelos para el próximo año.
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Los favoritos de Guía Espiritual 2019
¿Querés saber cuáles fueron los videos, meditaciones y lecturas más vistos por nuestra nuestra comunidad de usuarios este año?
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Cultivando la autocompasión
3 minutos de lectura Jack Kornfield explica que autocompasión es necesaria y puede mostrarnos el regalo oculto dentro de nuestras penas
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En 1era persona: Guía Espiritual con Matthieu Ricard
6 minutos de lectura Los aprendizajes que nos dejó este monje budista muy lúcico conocido como el " hombre más feliz".
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¿Qué es la meditación y cómo se practica?
5 minutos de lectura Meditar es la práctica de prestar atención. Se practica con intención para poder focalizar la conciencia.
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Fragmentos iluminados de “El silencio habla” de Eckhart Tolle
3 minutos de lectura En estos fragmentos Eckhart Tolle ilumina el significado del silencio y de la quietud.
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Practicar la conciencia del alma es ecológico
3 minutos de lectura Ser conscientes del alma afecta a la conciencia colectiva y nos ayuda a ejercer una ecología de las emociones.
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3 pasos sencillos para encontrar tu centro calmo
4 minutos de lectura La toma de conciencia, junto con la atención y la intención son las claves para centrarse.
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La aceptación: la primera ley del espíritu
5 minutos de lectura La aceptación no tiene que ver con que algo nos guste o no, es dejar que fluya la vida.
Meditación Notas
Caminata consciente
5 minutos de lectura Una práctica de mindfulness para reducir el estrés y conectarnos con el momento presente.
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Con lo que queda
2 minutos de lectura El gran violinista Itzhak Perlman no solo brindó una gran actuación, dejó una maravillosa enseñanza.
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En 1era persona: “Qué es meditar (y por qué todos deberían hacerlo)
6 minutos de lectura Santiago Sarceda, emprendedor y consultor, desmitifica la meditación a partir de su propia experiencia.
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Meditar es ir prendiendo luces
2 minutos de lectura Al poner la luz de la conciencia, la oscuridad desaparece.
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La práctica del yoga como camino espiritual
3 minutos de lectura Un relato en primera persona que cuenta un viaje desde el yoga hacia uno mismo.
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Celebración del Día Internacional del Yoga: Buenos Aires en números e imágenes
Buenos Aires se unió a los festejos del Día Internacional del Yoga.
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La respiración te lleva por los 7 pasos de la meditación
5 minutos de lectura Un monje budista describe las herramientas para alcanzar el estado de conciencia plena a través de la respiración.
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¿Qué es la meditación?
1 minuto de lectura Una brevísima poesía de Jeff Foster que captura la fascinación por el momento presente.
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Esto es meditación
1 minuto de lectura Poesía de Jeff Foster para ser usada como práctica de meditación. Simplemente aceptar todo lo que está siendo.
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